Ecouter

Ecouter

Écouter avec le cœur: la puissance d’une présence authentique   Écouter vraiment un conjoint, un ami, un enfant, un patient, c’est laisser l’autre parler de ce qui le touche, de ce qu’il ressent, de ses doutes et de ses questionnements sans...
Un rien peut tout changer

Un rien peut tout changer

« Un rien peut tout changer » James Clear aux éditions Larousse Micro-actions, méga-impact …Des minuscules changements vont transformer votre vie.Super livre pour mieux comprendre comment fonctionnent nos habitudes et surtout pour nous aider à créer de nouvelles...
Livre conte chaudoudoux

Livre conte chaudoudoux

« Le conte chaud et doux des chaudoudoux » Claude Steiner aux éditions Intereditions « En ces temps-là, tout le monde vivait très heureux et échangeaient d’inépuisables chaudoudoux, jusqu’au jour où l’abominable sorcière Belzépha conçut un plan diabolique...
Livre régime microbiote

Livre régime microbiote

« Le régime microbiote en 60 menus » André Burckel aux éditions Mediclaro Le plein d’idées de bonnes recettes pour nourrir votre microbiote! La première partie nous explique de manières claire et d’une façon simple ce qu’est le microbiote, son rôle et ses effets sur...
Les quatre peurs

Les quatre peurs

« Les quatre peurs qui nous empêchent de vivre » Eudes Séméria aux éditions Albin Michel Voici un livre instructif pour qui veut travailler sur ses peurs ou comprendre les peurs de ses proches. M. Séméria, psychologue-clinicien et psychothérapeute, décrit quatre...
Livre gérer ses émotions

Livre gérer ses émotions

« Gérer ses émotions » Olivier Nunge et Simonne Mortera aux Éditions Jouvence Basé sur les fondements de l’analyse transactionnelle, les quatre émotions principales que sont la peur, la colère, la tristesse et la joie y sont décrites afin de comprendre leurs fonctions...