Mon Blog

Que serait la kinésiologie, l’étude du mouvement,

sans un blog qui bouge et fourmille ?

Découvrez dans mon blog mes passions, mes coups de coeur ou de sang,
mes voyages intérieurs et extérieurs, mes humeurs, et mes réflexions
sur mon magnifique métier.

Défuser les traits de personnalités négatifs

Défuser les traits de personnalités négatifs

Défuser les traits de personnalités négatifs   Début mars, j’ai suivi pour la deuxième fois un cours de « Wellness Kinesiology » avec comme thème « Défuser les traits de personnalités négatifs ». Ce cours aborde les traits de personnalités négatifs et leurs...

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Recette de cake aux épices

Recette de cake aux épices

Recette de cake aux épices   En plus d’être un délice, ce cake vous réchauffe le ventre grâce à ses épices et vous apporte un concentré de nutriments au cœur de l’hiver. A prendre absolument dans votre sac lors de vos sorties natures hivernales ou à déguster...

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Belle châtaigne

Belle châtaigne

  Je t’adore belle châtaigne Qu’elle soit fraîche, congelée, en bocal, en flocons ou en farine, la châtaigne est un vrai régal. Elle se cuisine de nombreuses façons et se marie aussi bien avec des champignons, de la courge ou de la volaille qu'avec des raisins, des...

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Recette de cake aux châtaignes

Recette de cake aux châtaignes

  Recette de cake aux châtaignes En tant que gourmande, il y a une chose que j’adore l'automne, ce sont les châtaignes sous toutes leurs formes. Pour cette recette, la purée de marrons se marie à merveille avec les noisettes moulues.  Ingrédients pour un moule de...

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Les mots sont des fenêtres

Les mots sont des fenêtres

  « Les mots sont des fenêtres (ou des murs) » de Marshall B. Rosenberg aux éditions Jouvence Une communication de qualité entre soi et les autres est aujourd'hui et pour le futur une des compétences les plus indispensables et les plus précieuses. Par un...

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Recette de clafoutis aux baies

Recette de clafoutis aux baies

Recette de clafoutis aux baies Une douceur aux petits fruits, c’est bon et c’est plein de jolies couleurs.   Ingrédients pour quatre moules de 1 dl:  1 œuf 3 cs de sucre glace 180 gr de crème fraîche 2 cs de farine 300 gr de mélanges de baies (mon mélange...

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Renard origami

Renard origami

   Le renard origami  Que ce soit pour vous détendre, pour faire un petit bricolage avec vos enfants ou pour donner un air d'automne à votre chez vous, voici un petit 🦊 en origami facile à faire. Pour cela, vous avez juste besoin d’une feuille carrée avec une...

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Livre sortir du jeu victime, bourreau, sauveur

Livre sortir du jeu victime, bourreau, sauveur

  « Petit cahier d’exercices pour sortir du jeu de victime, bourreau, sauveur » de Christel Petticollin aux éditions Jouvence Dans le concept du « triangle dramatique » développé par Stephen Karpman, psychologue, trois grands rôles se détachent dans les jeux...

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