Mon Blog

Que serait la kinésiologie, l’étude du mouvement,

sans un blog qui bouge et fourmille ?

Découvrez dans mon blog mes passions, mes coups de coeur ou de sang,
mes voyages intérieurs et extérieurs, mes humeurs, et mes réflexions
sur mon magnifique métier.

Quelques mots sur les maux d’automne

Quelques mots sur les maux d’automne

Dans notre société moderne, il est facile de se sentir dépassé par les événements, de subir sa vie plutôt que de la créer. Pourtant, chacun de nous possède en lui cette capacité extraordinaire : le pouvoir personnel.
Reprendre son pouvoir, ce n’est pas attendre que la chance frappe à notre porte, mais agir chaque jour pour avancer, même par petits pas. C’est décider de ne plus subir, mais de redevenir acteur de sa propre histoire.
Notre façon de penser et de nous parler influence directement notre sentiment de pouvoir personnel. Transformez votre dialogue intérieur : remplacez « Je n’ai pas le choix » par « Quelles sont mes options ? », « C’est de leur faute » par « Quelle est ma part de responsabilité ? »

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Le pouvoir personnel

Le pouvoir personnel

Dans notre société moderne, il est facile de se sentir dépassé par les événements, de subir sa vie plutôt que de la créer. Pourtant, chacun de nous possède en lui cette capacité extraordinaire : le pouvoir personnel.
Reprendre son pouvoir, ce n’est pas attendre que la chance frappe à notre porte, mais agir chaque jour pour avancer, même par petits pas. C’est décider de ne plus subir, mais de redevenir acteur de sa propre histoire.
Notre façon de penser et de nous parler influence directement notre sentiment de pouvoir personnel. Transformez votre dialogue intérieur : remplacez « Je n’ai pas le choix » par « Quelles sont mes options ? », « C’est de leur faute » par « Quelle est ma part de responsabilité ? »

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Ecouter

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Trouver son équilibre et activer son autorégulation.

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