Les bonnes résolutions de la nouvelle année sont souvent pleines de bon sens : manger mieux, faire plus de sport, arrêter de scroller pendant des heures, se coucher plus tôt, etc.
Mais combien de personnes arrivent réellement à garder le cap ?
Changer ses habitudes n’est pas simple. Certaines nous aident à faire face à l’anxiété, à l’ennui ou au stress (scroller pendant des heures, manger du sucré), d’autres sont devenues automatiques (fumer après le repas, par exemple).
Et si, cette année, vous choisissiez non pas de vous imposer une liste de bonnes résolutions, mais tout simplement de prendre soin de vous ?
Qu’est-ce qui améliorerait votre bien-être général ?
Un meilleur sommeil ? Une meilleure gestion du stress ou de vos émotions ? Une santé physique plus stable ? Davantage d’énergie, un poids équilibré, plus de clarté dans vos aspirations ?
Quelle serait la petite — ou la grande — première étape pour aller vers plus de santé et d’harmonie ?
Je vous propose un accompagnement personnalisé pour identifier et libérer les blocages physiques, émotionnels et énergétiques. Ensemble, nous avançons à votre rythme afin d’améliorer votre bien-être général : mieux gérer le stress et les émotions, soulager les douleurs, améliorer le sommeil ou encore soutenir vos changements de vie.
La kinésiologie est une méthode de thérapie complémentaire qui place le corps au centre du processus de transformation. Elle s’appuie à la fois sur les connaissances de la médecine occidentale et sur les principes des approches orientales, comme la théorie des cinq éléments ou le système des méridiens.
Grâce au test musculaire, la kinésiologie permet d’identifier les déséquilibres qui peuvent affecter le système énergétique, émotionnel ou physique. Cette approche douce rend les changements perceptibles et favorise une meilleure compréhension des liens entre le corps, les émotions et le mental.
La kinésiologie peut accompagner les personnes rencontrant des troubles physiques, des difficultés émotionnelles ou mentales, un état de fatigue générale ou un mal-être psychique. Elle peut également soutenir le processus de rétablissement après une maladie médicalement diagnostiquée, une intervention chirurgicale ou un accident, en complément d’un suivi médical, afin de favoriser l’équilibre et le bien-être global.
Avec sensibilité et professionnalisme, j’accompagne petits et grands vers plus de santé, en favorisant des changements durables — physiques, mentaux et émotionnels — au cœur de leur vie.
✨ Christel | Thérapeute complémentaire – méthode kinésiologie
La thérapie complémentaire ne remplace pas un suivi médical.