J’ai eu la chance de suivre une formation inspirante avec Wayne Topping, une référence dans le domaine de la kinésiologie. Nous avons eu le plaisir de l’accueillir à Équilibre Formation, où il nous a transmis des outils précieux pour mieux comprendre et soutenir notre énergie vitale au quotidien.
Dans un monde où tout s’accélère, beaucoup d’entre nous se sentent régulièrement épuisés, démotivés ou « vidés » sans comprendre pourquoi. Pourtant, cette fatigue persistante n’est pas une fatalité.
Ce que votre corps essaie de vous dire
En kinésiologie, nous utilisons un outil à la fois doux et puissant : le test musculaire. Il nous permet de dialoguer avec le corps sur le plan énergétique, en identifiant des déséquilibres subtils.
Ces déséquilibres sont énergétiques, ils ne se substituent en aucun cas à un diagnostic médical. Toutefois, ils peuvent indiquer des zones de surcharge ou de fatigue dans le système énergétique du corps, notamment autour d’organes essentiels comme :
- La thyroïde, qui joue un rôle important dans la régulation de l’énergie au niveau cellulaire. Lorsqu’un déséquilibre est présent, cela peut se traduire par des sensations de fatigue, des troubles de concentration, des problèmes de peau ou une difficulté à perdre du poids.
- Les glandes surrénales, très sollicitées en cas de stress chronique. Un déséquilibre à ce niveau peut influencer votre vitalité globale et être associé, à une plus grande sensibilité aux allergies ou à une baisse des défenses naturelles.
Ces informations ne remplacent pas une évaluation médicale, mais elles apportent une compréhension complémentaire, précieuse pour retrouver plus de cohérence et d’équilibre dans votre quotidien.
Le stress : un voleur d’énergie invisible
Beaucoup de clients me disent : « Mais je ne me sens pas stressé(e) ». Et pourtant…
Le stress prend différentes formes. Il peut être nutritionnel (carences), comportemental (manque de repos, trop de sollicitations), environnemental (pollution électromagnétique ou sonore), ou émotionnel (anxiété, pression financière, sentiment d’échec, etc.).
Et même lorsqu’il est silencieux ou ancien, il continue d’agir dans votre corps.
Comprendre les 3 stades du stress – selon Hans Selye
Le Dr Hans Selye, pionnier de la recherche sur le stress, a identifié trois grandes phases :
- Le stade d’alarme : votre corps réagit à un événement stressant en mobilisant ses ressources. Cela peut être bénéfique à court terme, mais épuisant si cela se répète.
- Le stade de résistance : vous « tenez le coup », parfois pendant des mois ou des années. Vous fonctionnez en mode automatique, mais vos réserves d’énergie s’épuisent peu à peu.
- Le stade d’épuisement : votre corps n’arrive plus à compenser. C’est souvent à ce moment que les signaux deviennent plus forts : fatigue constante, douleurs, hypersensibilité, troubles hormonaux ou digestifs…
Un élément clé de l’accompagnement consiste à aider le client à se reconnecter à ce qu’il ressent et à mettre du sens sur ce qu’il vit, en prenant conscience que ces manifestations peuvent être liées à du stress, parfois ancien ou non identifié.
Retrouver votre énergie grâce à la kinésiologie
Chaque séance est personnalisée. J’utilise des techniques variées pour rééquilibrer votre corps et libérer les tensions :
- Des équilibrations physiques (points à masser, stimulation de méridiens) pour relancer l’énergie dans les muscles et les organes.
- Des équilibrations émotionnelles profondes pour libérer les charges inconscientes et anciennes mémoires de stress.
Et si c’était le moment de reprendre votre énergie en main ?
Il est possible de retrouver votre vitalité, de vous sentir à nouveau pleinement vivant(e), plus clair(e) dans vos pensées, plus fort(e) dans votre corps.
Chaque jour peut devenir plus léger, plus aligné – vous y avez pleinement accès.
👉 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui, et faisons ensemble un premier pas vers un mieux-être durable.
Chaleureusement
Christel
Les thérapies complémentaires ne remplacent pas un suivi médical.